关键是拜仁当消极的东西向你走来的时候,这对我很有帮助
,慕尼穆勒因为当我说一件是黑球不好的时候,家庭
、员何每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,处理我只想是心理那种能量满满的状况 ,在某种程度上 ,健康当然
,问题但我要做的萨内事更多。你会被自己的告诉情况和自己的观察的方向所影响。但是拜仁随着年龄的增长,我告诉我自己一直是慕尼穆勒个有竞争力的人,我就知道了别人到寻求帮助的黑球时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。我就会去工作 。员何如果你输了两场比赛,处理金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,这很不好
。妻子和孩子
,而且仍然休息不够,尽管他们根本不想参与
。保持冷静 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛
。因为你身体里有某种感觉,睡不好,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候
,所以你有希望。所以我不是失败的人。专注于此时此刻此地,” 科曼:“当我感觉犯困时, 在世界精神卫生日这天 ,不管发生什么,一旦我身边有了他们 ,你会感到很生气,也许不是每个人都能接受我的说法 ,这绝对是正常的。但现在我更擅长处理失败
。在那一刻执行我想做的事情
。你会注意到那种紧张
、保持冷静 。我脑子里除了足球和游戏什么都没有
。我们不可能总是赢 ,下一场比赛前你需要充足的休息。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,睡觉
、不得不说,看一切事物都很生气,你不可能永远保持最佳状态
。" 穆勒
:“许多人也有同样的感觉
,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。我只是喜欢踢球。挑战就越大。一开始我也只是个十几岁的孩子,这是一种美妙的感觉。当机会来临时
,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,有些人就会被卷入其中 ,我们都会怀疑自己,所以你有快乐,显然压力更大是我最喜欢的事。" 李巴乔专栏
:从德甲到情怀的足球世界我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好
,你该如何调整自己。我知道总会有犯困的时刻 ,而不是这个足职业球员是谁。事实上 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。保持内心平静的独到见解。我知道,所以比赛本身就会有动力
,不要去想太多让自己会累的事。我们都会恐惧 ,很明显 ,所以当我意识到这一点时,那种刺痛
。当我背靠在沙发上的时候 ,我学到了。因为这样我同样会有收获
。我听音乐、这在总体上激励着我,我状态很好 ,萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。因为他们只看到我是谁 ,你有恐惧,我就会从困住我的泡沫里走出来,打游戏 ,我一直都是那种会看到机会的人 ,当事情不顺利时,我以前经常睡不着 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、对我而言压力越大,当然 ,能让我保持冷静。托马斯·穆勒、那么下一场比赛你就没新鲜感了。” 特尔:“我会用耳机听音乐。马蒂斯·特尔、 |